비듬의 원인, 두피에 있는 각질없애는 방법은?

 

 

비듬의 원인, 두피에 있는 각질없애는 방법은?

 

안녕하세요~ 구름군단 티스토리 입니다.^^

남성분들 중에서 비듬으로 인해서 고민하시는 분들 계시죠? 저 또한 그렇습니다.ㅠㅠ 머리는 하루에 한번씩 감아주게 되지만 비듬은 계속 있더군요.. 위생상 좋지 않게 보이는데, 비듬 해결 할 방법은 없을까? 하다가 포스팅을 하게 되었습니다.^^ 비듬의 원인에 속하게 되는 두피에 있는 각질없애는 방법은 어떻게 될까요?

 

 

▒ 비듬의 원인! 두피에 생긴 각질을 없애는 방법을 알아보자!

 

우리의 신체는 그에 따른 기능과 역할에 맞춰서 움직이게 됩니다. 그 중에서 두피는 여러 기능들과 밀접하게 관계를 갖고 있습니다. 이 두피의 기능을 보자면 대외적으로 보호작용과 흡수, 배설작용, 지각작용, 호흡작용, 체온조절작용 등의 기능을 가지고 있습니다. 이러한 기능 중에 어느 하나가 떨어지게 되면 그로 인해서 두피에 있는 각질이 생겨 날 수가 있습니다. 헌데 이 비듬의 원인인 두피에 생긴 각질에는 건성비듬과 지성비듬으로 나눠지게  됩니다.

 

 

- 건성비듬이란?

두피가 건조해짐으로 인해서 두피 각질의 이상증식, 피지선의 위축 등등 기타 원인에 의해서 피부가 각질화가 되어 비듬이 만들어지게 됩니다. 이를 의학적 용어로 건성지루라고도 합니다. 이런 증상은 남성보다 여성에게 많이 나타나게 됩니다. 그 이유는 보통적으로 여성은 남자보다 머리가 길고 파마와 같은 것을 하거나 머리를 감은 후 드라이를 심하게 할 경우에 건성비듬이 생길 수가 있습니다.

두피의 수분상태가 10% 미만으로 떨어지게 되면서 건성이 되어 피부 당김과 두피 가려움증을 유발 할 수가 있습니다. 이를 예방하기 위해선 과도한 드라이는 자제하는 것이 좋습니다.

 

- 지성비듬이란?

지성비듬 혹은 유성지루라고도 부르게 됩니다. 만약 두피가 끈적끈적한 상태가 되면 각질과 피지가 뭉침으로 인해서 축축한 비듬이 형성이 됩니다. 이를 개선하거나 예방을 하기 위해서는 본인 두피에 맞는 샴푸를 사용함으로 인해서 끈적한 피지를 모공에서 띄어내줘야 합니다.

 

▒ 비듬의 원인, 각질없애는 방법은?

 

두피에 있는 각질을 없애는 방법으로 가장 좋은 것은 바로 두피마사지가 있습니다. 하는 방법은 샴푸를 할 적에 관자놀이에서 부터 정수리까지 손끝으로 맛사지를 해주는 것이 좋습니다. 그렇게 한 차례 마사지가 끝이 났으면 부드럽게 문질러 준 후 두피 전체를 가볍게 툭툭 두드려주면 됩니다.

이러한 방법으로 인해서 두피를 연화시켜 줄 수가 있고, 영양 침투를 원활하게 해줄 수가 있습니다. 그리고 추가적으로 스팀타월로 5분간 덮어줘도 좋은 효과를 누릴 수가 있습니다.

그리고 또 한가지 방법으로는 혈액순환을 위해서 빗질을 해주는 것이 좋습니다. 빗은 끝이 둥근 빗을 사용하는 것이 좋고, 빗질은 모발이 난 반대방향으로 넘겨주면서 해주는 것이 좋습니다. 이때 고개를 숙여주면 훨씬 수월하게 되고 빗질을 다 한 후에 따뜻한 미온수로 샴푸를 하면서 깨끗히 헹궈주면 됩니다.

너무 뜨거운 물로 헹궈주게 되면 두피가 손상될 뿐 아니라 모발에 있는 수분까지 앗아갈 수가 있으니 주의해야 합니다.